癌症患者需额外补充蛋白质（1.52克/公斤体重/天），以修复组织、提升免疫力。推荐瘦肉、鱼、蛋、豆类、奶制品等。比如说，一名体重60kg患者，每日需摄入90120克蛋白质（如2个鸡蛋+3两鱼/肉+牛奶+豆制品）。
维生素C：抗氧化，增强免疫力，推荐柑橘、草莓、西兰花等。
维生素D：预防骨质流失，可通过深海鱼、牛奶、鸡蛋补充。
铁、锌：改善贫血和免疫功能，来源包括红肉、绿叶蔬菜、坚果等。
深色蔬菜（如菠菜、胡萝卜）比浅色蔬菜营养更丰富，富含维生素和矿物质。水果和蔬菜占总膳食的40%，建议多样化搭配。
遵循“金字塔原则”：谷类（32%）、蔬果（40%）、肉蛋（13%）、奶豆（9.5%）、油脂（1.5%）。
每日摄入5大类食物（谷薯、蔬果、肉蛋、奶豆、油脂），每周至少5种谷类、3种蔬果。
治疗期：食欲差时以易消化食物为主，必要时用药物缓解副作用。
康复期：逐步增加营养密度，避免过度进补导致代谢负担。
减少精制糖摄入，选择粗粮（如杂粮馒头、燕麦）替代部分主食。
维持合理体重，消瘦者可增加餐次（每日56餐），必要时口服营养补充剂（如蛋白质粉、全营养配方粉）。
每日摄入5大类食物（谷薯、蔬果、肉蛋、奶豆、油脂），每周至少5种谷类、3种蔬果。
肝肾功能不全时需限制蛋白质摄入量，严格遵医嘱调整。
I. 个性化方案：在医生或营养师指导下制定饮食计划，避免盲目进补。
II. 慎用补品：名贵中药或元素类补品需辨证使用，警惕夸大宣传的产品。
III. 心态调节：保持乐观心态，结合适度运动促进营养吸收。
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